Séjour Bien-être à thème

Une alliance parfaite entre programme bien-être le matin et découverte touristique l’après-midi dans l’esprit du thème choisi 

• Le matin : reconnexion à son monde intérieur et à la vie simple avec ateliers yoga, respiration, alimentations, communications, groupes de paroles etc … moments pour soi…

• L’après-midi : découverte touristique du monde à l’extérieur (culture du pays, histoire, art, gastronomie …)

Ces voyages sont animés en fonction de thèmes divers comme :

• séjour rigolo thérapie,
• séjour confiance en soi,
• séjour communication et gestion de conflits,
• séjour solidaires,
• séjour rural,
• séjour nature,
• séjour alimentation saine,
• séjour entre célibataires…à l’aller 😉
• …

 Comment ça se passe ?

 Avec Le Voyage du bien-être vous êtes pris en charge dès la réservation de votre séjour jusqu’au retour à l’aéroport.

Ces séjours sont proposés uniquement au Portugal, en demi-pension et selon un programme préétabli, laissant toutefois du temps pour soi.

Afin d’animer les séjours en fonction des thèmes proposés, vous serez accompagnés de professionnels de la santé naturelle, du bien-être mental et physique, de comédiens de l’improvisation théâtrale et de guides touristiques locaux sensibles à l’environnement local.

Prochain voyage prévu : Séjour Rigolo Thérapie au Portugal

Au cours de ces séjours et en fonction du thème, nous proposerons des activités telles que :

• Eveil corporel et Respiration / Yoga,
• Balade pieds nus dans la rosée du matin ou Bain froid,
• Atelier Naturopathie et Alimentation accompagné d’une Naturopathe,
• Partages sur les bienfaits du Jeûne et de la Purge / Détox,
• Détox en pratique,
• Groupe de parole sur le thème du bien-être,
• Communication non violente,
• Improvisation théâtrale,
• Thérapie du rire,
• Confiance et estime de soi,
• Challenges,
• Lâcher prise,
• Communication,
• Médiation et résolutions de conflits,
• Activités en plus non compris dans le forfait séjour : Massages et consultations
• …

Le voyage du bien-être propose également ces séjours aux entreprises ainsi que des formations de communication, médiation et résolutions de conflits entre salariés.

Mais rassurez-vous, toujours dans une bonne humeur garantie !